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[美國][加州]Año Nuevo State Park 可以近距離觀察象鼻海豹的州立公園

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在加州大家可能對海豹很習以為常,但今天要介紹的海豹卻不是到處都可以看得到的。Elephant Seal,稱為象鼻海豹,主要特徵就是公海豹的鼻子跟大象一樣大大的,主要分佈地區為太平洋沿岸的美國、加拿大和墨西哥,北至阿拉斯加及英屬哥倫比亞,南至加洲。在北加州就有一個象鼻海豹的保護區位於Año Nuevo州立公園裡面。這公園位於half moon bay & Santa Cruz之間,這三個地點可以規劃成一整天的行程。 在每年的12月到隔年3月是象鼻海豹的繁殖季節,這時候海豹們會紛紛聚集在這保護區的沿岸,想要看這個象鼻海豹只能參加州立公園的導覽,一個人七塊,四歲以下小孩免費。導覽會仔細介紹保護區的由來以及象鼻海豹的生態,個人覺得很適合帶小朋友來戶外教學一下。 整趟行程大概3~4mil左右,我們從整趟行程開始到回到停車場大概走了三個小時左右,但一路上都是平穩的道路,只有進到保護區會是沙丘,基本上是難度很低的trail。導覽過程中離象鼻海豹有多近呢?常常會有海豹就出現在trail的旁邊,走過去的時候要小心不要打擾到他們 在trail旁邊的母象鼻海豹 因為我們是三月來的,大部分的母海豹已經生完小海豹回到海裡去了,所以在岸上看到的大多是剛出生沒多久的小海豹,體型小毛色趨近於黑色,如果是在12月左右來的話聽說有機會看到公海豹打架畫面,有興趣的人可以先在網路上預約或是直接前往,在停車場入口處管理員就會問你要不要參加導覽,以下是州立公園的網站: 預約按此 公的象鼻海豹鼻子較突出 成群的小象鼻海豹

[納米比亞Namibia]行前必看 -- 旅遊醫學門診 Health Information for Travelers to Namibia

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在出發前強烈建議大家上 疾病管制署的網站 ,看現在在你要去的國家有什麼傳染病以及看旅遊醫學門診,去看旅遊醫學門診的時候醫生也是透過疾病管制署的網站來判斷有哪些傳染病可以先打針或是吃藥來預防的。每個醫生的看法會有些不同,像有些醫生看到A肝會覺得你自己吃東西小心一點,不要吃不乾淨的東西就好,有些醫生會強烈建議你打,所以有時候也是取決於你自己的決定,我們是聽到醫生說A肝疫苗有兩劑,兩劑打完後防禦力是99%以上,所以想說之後如果要再去其他有 A肝 疫情的地方也會用到,就一起打一打,不過我覺得在納米比亞吃的東西都還滿乾淨的,所以其實這個可以省略。 另外一個就是 瘧疾 ,有問過台灣的旅行社他們是否有建議客人吃瘧疾藥,得到的回覆是沒有,但因為隊友是個蚊子吸引器,很怕會中標,所以我們還是有服用瘧疾藥,我們選擇的是最便宜的 去氧羥四黴素(Doxycycline) ,便宜但也麻煩,他要每天吃而且要吃很久,我們因為怕忘記吃藥所以固定睡前吃,但後來過了幾天發現胃有點不太舒服,回國後隊友的胃變痛而去看醫生,才知道這藥很傷胃,建議大家吃之前先看一下各種藥的注意事項。 (ps我的醫生是說如果在當地沒有被蚊子叮到的話,回台灣後也不用真的要把剩下的28天吃完,但還是建議問問你的醫生要吃多久喔) 瘧疾除了吃藥以外,最根本的方法是防蚊,疾病管制署建議使用 含有DEET的防蚊液 ,這種防蚊液在小屈小康是買不到的,要在藥局才有,當時在醫院的藥局買了一罐利怕蚊(含有DEET的),這罐味道我個人很不喜歡,感覺是用奇怪的香味蓋過化學味,後來在納米比亞的飯店看到大多都會擺 Peaceful Sleep ,用了實在是很喜歡他的味道,完全沒有奇怪的化學味,每個超市都有賣,後來一路上都改用他,還帶了一罐回台灣用。建議大家可以直接去當地買一瓶這個防蚊液,不用從台灣扛過去。 最後附上疾病管制署對於瘧疾藥物的解說,有疑問還是要找醫生了解一下喔~ 一)瞭解瘧疾感染危險地區相關資訊 詳見 本署全球資訊網 / 國際旅遊與健康 / 國際旅遊資訊 / 國際預防接種及藥物 / 瘧疾預防用藥項下之瘧疾 高風險國家列表 。 (二)出國前服用預防藥物:請至少於出國前一個月,先至 旅遊醫學門診 向醫師諮詢,評估感染之風險、預防性投藥之需求與是否有服用上的禁忌症。 建議藥品名稱 抗藥地區 服藥方式...

[納米比亞Namibia]13天自駕行程 Namibia Road Trip Itinerary

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納米比亞太多景點可以逛,但因為時間關係,所以我們先走了一趟較熱門的路線,採逆時針走。 逆時鐘主要是因為路況考量,因為納米比亞只有少數重要幹道是柏油路,加上是右駕,我們都沒有右駕的經驗所以考慮過後先挑路況好的道路來熟悉一下納米比亞的交通跟駕駛狀況,再加上飛機坐太久,想慢慢走行程不太想一開始就開始趕行程,所以第二晚跟第一晚的住宿地離比較近,可以慢慢在Okonjima Plains Camp裡面走走trail再離開,下面列出我們這幾天的行程,順便講一下我們的住宿心得讓大家參考。 Day 1: WINDHOEK -->  OKONIJIMA NATURE RESERVE  (距離: 224.77km 路程: 2:33 hours) 住:Okonjima Plains Camp, Okonjima Nature Reserve 這間大概是我們這趟旅程中算比較貴的一家了,設施也不錯,這個保護區相當大,後來回顧照片的時候發現在這裡看到的動物跟在Etosha看到的有很多重複的,當初選擇住這裡主要是因為想說獵豹在野外看到的機會不大,所以選擇住這裡並參加獵豹tour。 Day 2:  OKONIJIMA NATURE RESERVE --> WATERBERG (距離: 75.96km 路程: 1:03 hours) 行程: 一早參加飯店的尋找獵豹行程,飯店的花豹跟獵豹行程是分開賣的,但嚮導人不錯,剛好路線上附近有花豹出現,就也開車帶我們去找花豹,覺得幸運可以一次看到兩種。傍晚爬Waterberg 住宿附近的步道,都是石頭不太好爬,但是風景不錯也十足的運動到。 住:Waterberg Guest Farm, Waterberg Plateau National Park 這間純粹是為了調整行程步伐而選擇的落腳處,但他的房間其實還挺不錯的,主要不習慣的是他的落地窗沒有窗簾啊.....這樣外面都可以看的一清二楚實在很奇怪。 Day 3: WATERBERG --> ETOSHA (距離: 354.29km 路程: 3:29 hours) 行程: 一早先前停靠Otjiwarongo,這是前往Etosha的路上算是比較大的城市,建議可以在這邊加油, 超市補貨再上路。在國家公園入口管理員會看一下證件核對資料跟...